Bienvenido a mi blog. Un espacio donde encontrarás consejos, herramientas y reflexiones sobre cómo descubrir tus talentos, conseguir aquello que te propones, relacionarte mejor, vivir de forma más sana…y mucho más. Espero que lo disfrutes y que te ayude.
Creencias limitantes: Cómo afectan a tu día a día y cómo desmontarlas
Creencias limitantes Cómo afectan a tu día a día y cómo desmontarlasSeguro que has oído hablar de sobre las creencias y cómo estás afectan a tu vida. Ser conscientes de nuestras creencias limitantes y trabajar para cambiarlas puede marcar la diferencia entre cumplir...
Quiero un cambio de vida ¿por dónde empiezo? 13 pasos para pasar a la acción
Quiero un cambio de vida ¿Por dónde empiezo? 13 pasos para pasar a la acciónQuerido lector, si estás aquí supongo que será porque deseas cambiar algo en tu vida. En este artículo te ofrezco 13 acciones que te ayudarán a pasar a la acción y a tomar decisiones en la...
14 ejercicios para subir tu autoestima. Empieza hoy mismo a trabajarla.
14 ejercicios para aumentar tu autoestima. Empieza hoy mismo a trabajarla.En este artículo vamos a hablar sobre cómo aumentar tu autoestima, para que aprendas a quererte más, a valorarte, para que descubras todo el potencial que hay dentro de ti y en definitiva para...
10 claves para cumplir tus objetivos (esta vez, sí que sí)
Dentro de muy poco comenzaremos un nuevo año: 2021. ¿Qué nos deparará? Esta claro, y más en estos tiempos que corren, que hay una parte importante de la que no somos responsables, sobre la que no podemos actuar, pero hay otra parte, y no es pequeña, sobre la que sí...
La Rueda de la Vida: Conoce tu punto de partida
La Rueda de la VidaIntroducciónQuiero compartir con vosotros un sencillo, pero muy potente, ejercicio que os ayudará a tener una visión general de las distintas áreas que forman vuestra vida: La Rueda de la Vida. ¿Cuándo puede serte útil este ejercicio? Por ejemplo;...